Как не набрать лишний ВЕС за праздничным столом?
Как не набрать лишний ВЕС за праздничным столом?
Как обычно проходят праздники у большинства трудоспособного населения? Весь день ходим голодные, жарим, парим, за одно разгрузочный день (и вечером больше влезет)), далее следует запланированный зажор, прерываемый криками совести вперемешку со здравым смыслом, затем мы изобретаем способ, как устранить последствия (лишние КГ) и на себе испытываем какую-нибудь систему, которая подойдёт лишь, как способ наказания самого себя за прошлые кишкоблудия, и как стимул к действию в новом году. Ведь так? Вы наказываете себя за срывы?